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Communication Consciente
d'après la Communication NonViolente (CNV)
de Marshall Rosenberg
Découvrir une façon de communiquer qui contribue :
- à développer l'écoute de soi et de l'autre
- à exprimer ce qui est important pour soi plutôt que de juger
- à gérer les conflits de manière co-constructive et dans le respect et à la compréhension mutuelle
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Une Communication au service de la relation et de l'éducation.
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Groupe de pratique :
Un groupe de pratique en Communication NonViolente (CNV) selon Marshall Rosenberg, qu'est-ce que c'est ?
C'est un groupe de personnes formées aux modules de base en CNV , qui se réunissent pour pratiquer l'écoute empathique, l'auto-empathie, l'expression authentique, le dialogue CNV.
Parce que la CNV c'est comme une autre langue : il y a besoin de pratique pour l'intégrer et gagner en fluidité.
Quand :
1 vendredi par mois de 20h à 22h30
Lieu:
au Lherm (31)
Dates 2026/27 :
18/09 - 16/10
13/11 - 11/12
15/01 - 26/02
26/03 - 23/04
21/05 - 18/06
16/07 (à confirmer)
Tarifs :
Participation consciente à partir de 20€
Apprendre à s'écouter vraiment !
En commençant par soi.
Écouter ça s’apprend. C’est ce que j’ai découvert en 2007, grâce à la Communication NonViolente selon Marshall Rosenberg.
Et commencer par s’écouter soi est capital pour pouvoir ensuite écouter les autres.
Apprendre à écouter, c’est quelque chose qui me tient à cœur. Car c’est la base pour se comprendre, comprendre les autres, faciliter la communication et donc les relations.
Grâce à cette journée, vous saurez comment développer l'écoute de soi et vous comprendrez :
- l'importance des émotions dans la communication
- la notion de besoins fondamentaux et leur lien avec les émotions
- comment se parler avec compassion
- comment prendre soin de mes besoins
Horaires:
de 9h45 à 17h
pause déjeuner vers 13h
Lieu:
A Médoucéo, 50 ancienne voix romaine, 31430 Saint-Elix-Le-Château
Tarif :
Entre 20€ et 40€ selon vos possibilités et appréciation de la journée.
Depuis 2007, je me forme en Communication NonViolente (CNV)
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J'ai rencontré Léti Gribouille d'Apprentie Girafe au cours d'une formation. J'aime beaucoup ses illustrations qui permette de clarifier des notions en CNV.
J'avais très envie d'avoir en tête de de manière claire la différence entre vivre un conflit en mode sans CNV (mode chacal) et en mode CNV (mode girafe).
Je suis très contente de lui avoir suggéré mon idée. Ensemble nous avons co-construit ces 2 affiches.
